随州新闻网讯 （通讯员 罗莉 喻晴云）为增强学生心理健康意识，营造健康和谐的校园文化氛围，曾都区文峰塔小学于5月份开展了“心理健康教育”系列活动。学校、家庭、社区积极联动，深入开展教育教学活动，为学生的健康成长保驾护航。
5月11日，学校组织家长在线上观看心理健康教育讲座，该讲座的主题是《如何守护孩子的心理健康》。家长通过该讲座可以了解孩子的心理状态，也可以使用专家讲授的方法守护孩子的心理健康，与孩子一起共同成长。有趣的心理健康知识能拉近学生与心理健康之间的距离，让学生们知道心理健康不是一个抽象的学科，而是与我们的生活息息相关。一些有用的小方法让学生了解该如何调节自己情绪，使自己更加乐观、积极。
通过绘画疗法——“情绪轮盘来了解学生的情绪状态。在活动中，你可以自由地选择颜色和图案，将自己的心情通过绘画表达出来。通过绘画，可以发现隐藏在内心深处的情感，使学生将自己的情绪慢慢具像化，明白自己内心的感受，从而达到疗愈和自我发现的效果。
5·25”的谐音即为“我爱我”，即关爱自我，悦纳自我。在“5·25”活动中，针对即将毕业的六年级学生焦虑心理，心理健康教育老师设计了团辅活动，共设计了三个小游戏：五毛和一块、心有千千结、压力便利贴—甩掉压力。团辅活动不仅让学生们在游戏中放松，释放压力，也帮助学生提升自己的心理健康素养。
“心理健康月”活动的开展，不仅普及了心理健康知识，更让学生的心灵沐浴阳光。我校将持续关注师生的心理健康，深入开展教育教学活动，为学生的健康成长保驾护航，让学生以更充沛的能量去挑战未来，让我们一起，向阳而生，追光而行，在幸福的路上携手共进。
